Cambio de hora este fin de semana: una hora más de sueño, un debate eterno y muchas curiosidades científicas

Este domingo contará oficialmente con 25 horas. Con la llegada de octubre, España se transforma en un auténtico taller de relojería. Este fin de semana, concretamente en la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre de 2025, los relojes deberán retrasarse una hora: cuando marquen las 03:00 en la península, habrá que volver a ajustar a las 02:00. En Canarias, el cambio será a las 2:00, que volverán a ser la 1:00. Para aquellos que disfrutan de dormir un poco más, se presentará la oportunidad perfecta para saborear una hora extra en la cama. Este ajuste da paso al horario de invierno y trae consigo un amanecer más temprano y anocheceres más precoces. En ciudades como Madrid, la luz del día comenzará a asomarse entre las 8:00 y las 8:30 de la mañana, mientras que el sol se ocultará entre las 17:30 y las 18:00. Si optáramos por mantener el horario de verano, el amanecer se retrasaría hasta las 9:00 o 9:30 y aunque tendríamos más luz por la tarde, las mañanas serían, sin duda alguna, un verdadero túnel oscuro. Una medida histórica y su cuestionado legado La práctica de ajustar los relojes no es algo nuevo. Ya en 1784, Benjamin Franklin sugirió con ironía que los parisinos deberían levantarse más temprano para ahorrar en velas y aceite. Sin embargo, no fue hasta la Primera Guerra Mundial cuando esta medida se adoptó debido a la escasez de carbón. Posteriormente, durante los años setenta tras la crisis del petróleo, se institucionalizó en muchos países con la promesa de lograr un ahorro energético. En España, esta costumbre se instauró oficialmente en 1918, aunque con interrupciones; desde 1974 se aplica regularmente. Dos veces al año, los relojes españoles se ajustan para sincronizarse con el resto del continente europeo. Esto responde más…

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